Da li ste svjesni snage izgovorenih riječi? Riječi koje biramo u razgovoru otkrivaju tko smo, u što vjerujemo i što smo izabrali u životu. Zbog te snage koristimo riječi da bi ocrtali kako nas ljudi vide i postavili autoritet u društvu. Koristimo riječi da bi stvorili sliku onoga što želimo biti. Zato riječi stvaraju iluziju svake situacije.

Preuzmite kontrolu nad svojim osjećajima

Kada vas netko pita kako ste, da li automatski kažete da ste u redu? Psiholozi upozoravaju kako stalno suzdržavanje osjećaja može dovesti do negativnih učinaka. Umjesto da odgovorite da ste dobro, pokušajte osobi opisati svoje osjećaje što preciznije. Oblikovanje osjećaja u riječi smanjuje kontrolu koju emocije imaju nad vama i postaju manje dramatične. Mnogi ljudi koji se suočavaju s izazovnim okolnostima tvrde da osjećaju fizičko i psihičko  olakšanje kada pričaju o problemima i emocijama koje im okupiraju misli.

Riječi vas definiraju

Kada pričate o svojim osjećajima, slabite njihov utjecaj koje imaju nad vama i povećavate samopouzdanje. Ako pišete dnevnik ili redovito pričate sa svojim prijateljima i obitelji, pokušajte biti što svjesniji riječi koje birate da bi opisali vlastito ponašanje ili sebe. Izbjegavajte izjave poput: „Baš sam glup/glupa!“ i „Ne mogu vjerovati da sam to napravio/napravila!“. Umjesto toga birajte riječi koje uokviruju vaše pogreške u pozitivnijem smislu kao npr: „ Napravio/napravila sam pogrešku, ali sada znam kako ju ispraviti za sljedeći put“. To će vam pružiti optimizam i pomoć pri izbjegavanju negativnih emocija i lošeg samopouzdanja.

Nemojte pasti u naviku korištenja negativnih riječi. Što više izgovarate negativne rečenice, intenzivnije se uvjeravate da je to istina. Ako stalno pričate o sebi, drugim ljudima i svijetu na negativan način, razvijate negativan stav o svojoj okolini koji je teško promijeniti

Praktični savjeti za korištenje snage riječi

Koristite snagu riječi da bi stvorili pozitivni pogled na svoj život, prijatelje i društvo. Jedan od načina koji će vam pomoći u tome je pisanje inspiracijskih citata i osobnih ciljeva na male papiriće. Pokušajte napisati i vrline kolega s posla ili člana obitelji te neka oni to isto naprave za vas i kasnije ih objesite na neko vidno mjesto. Povremeno gledanje u papiriće koji jasno naglašavaju vaše dobre karakteristike i najbolje kvalitete će vam dati poticaj da što pozitivnije razmišljate, posebno ako ste imali loš dan ili imate neku zahtjevnu obavezu. Sigurno ćete biti i ugodno iznenađeni kada otkrijete kako vas drugi percipiraju i otkriti vlastite kvalitete na koje prije niste obraćali pozornost.

Izrazite zahvalnost za dobru karmu

Koristite riječi da bi izrazili zahvalnost. Kada se nalazite s ljudima, zahvalite im za vrijeme koje su odvojili za vas i naglasite koliko to cijenite. Kada komunicirate s ljudima u prodaji, uvijek im zahvalite na usluzi i vremenu, iako ste možda imali i frustrirajuće iskustvo s njima. Izgovarajući zahvalnost otpuštate snagu riječi koja ima utjecaj na vašu okolinu. Na ovaj način ćete biti sami zadovoljni i to prenijeti na okolinu i uljepšati nekome dan. Ako već pišete dnevnik, redovito opisujte stvari na kojima ste zahvalni. To će stvoriti osjećaj pozitivnosti i veselja i ohrabriti vas na nove izazove.

Ohrabrujte, a ne omalovažavajte

Riječi su zasigurno najsnažnija sila koja nam je dostupna. Možemo odlučiti koristiti ju konstruktivno preko ohrabrujućih riječi ili destruktivno preko riječi očaja. Riječi imaju snagu i energiju sa sposobnošću da pomognu, liječe, povrijede, uvrijede i ohrabre. Trebali bi smo se truditi da govorimo tako da stvaramo poštovanje, ljubaznost i sreću. Sjetite se samo kako se osjećate kada vam netko daje nadu i ohrabruje vas. Takvi pozitivni osjećaji nas potiču da ostvarimo ciljeve i osjećamo se dobro u vlastitoj koži.

Prije izgovaranja riječi, uzmite trenutak i razmislite kako će ono što planirate reći utjecati na vašeg sugovornika. Mnogi ljudi ne biranjem riječi, nego izgovaranjem onoga što im je prvo palo na pamet nesvjesno povrjeđuju bližnje. Tek kad su izgovorili riječi, možda i ne misleći tako, shvate da su pogriješili i da su trebali prije razmisliti. Zato birajte mudro riječi, promijenite način razmišljanja i koristite riječi koje potiču sreću i zadovoljstvo u vama i kod drugih.

Što ako mislite da je prekasno?

Naše riječi nas definiraju i izražavaju ono što mislimo i želimo. Postoje ljudi koji imaju problema s izražavanjem i stvaraju negativnu i krivu sliku o sebi. Možda vam se dogodilo da ste previše puta riječima povrijedili voljenu osobu ili ste sami sebe krivim odabirom riječi uvjerili da niste vrijedni? Zatekli ste se u sred začaranog kruga i ne znate to promijeniti? Da bi bili sretni i zadovoljni te širili taj osjećaj posvuda, morate prvo stvoriti mir u sebi i raditi na što pozitivnijem stavu. U tome vam može pomoći i vaš Universum line koji će vam korisnim savjetima i tarotom otkriti u čemu je točno problem i na koji način ga riješiti da bi postigli sreću u životu!